Anasayfa
ANA MENÜ
ASK
DIYET

DOST SITELER
Ünlülerin Diyetleri
Sibel CAN Diyeti

Bir ara 81 kiloya kadar çıkan Sibel Can, 7 aylık bir diyetle muntazam vücuduna tekrar kavuştu. Can, hem hayatla hem vücuduyla barıştı.

İşte Can�ın mucize diyeti

SABAH: 1 ince dilim beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği, 2 zeytin, sınırsız domates ve salatalık, 1 bardak diyet süt.

ÖĞLEN: Sınırsız yeşil salata, bir porsiyon haşlanmış sebze, bir kâse diyet yoğurt.

AKŞAM: Sınırsız yeşil salata. Bir porsiyon balık, tavuk ya da köfte.

YEMEK ARALARI: Muz, incir ve üzüm dışında bir porsiyon mevye. Tüm gün aynı meyve yenecek. Örneğin sadece şeftali.

NOT: Bu diyet süresince günde en az bir saat yürünecek ve en az 1.5 litre su içilecek. Ayrıca yemeklerde tuz, yağ ve şeker kesinlikle YOK!



Tarih:2008-07-18         Hit: 387
REKLAMLAR
EN POPÜLER IÇERIKLER
ÇİRKİN GÖRÜNTÜLERİN BEDELİ 50 BİN YTL
Gökhan Demirkol, internet yoluyla çıplak görüntülerini yayınlamakla suçlandığı Özçelik e 50 bin YTL tazminat ö
CLAUDIA YI ÖZLEMİŞTİK
TARA REID KENDİ TASARLADIĞI MAYOLARI TANITTI
VICTORIA SECRET A DAVA!
MALİ NİN ALİ SADİ Sİ BERBERDE
ANKET
Yeni Tasarımı Nasıl Buldunuz
Çok Güzel
Kötü
Normal
Sonuçlar
Copyright © 2007 - 2008 Güzel.Net İnternet Hizmetleri
Melkam Internet Hizmetleri