kadın magazin ve yaşam siteniz.

DIYET

Kategorisindeki başlıklar
Alt Kategoriler:

Enerjinizi Zirvede Tutacak Besinler

2017-09-06 10:19:18 eklendi

Yorgunluğunuza son verecek besinleri mutlaka hayatınıza katın!

Enerjinizi Zirvede Tutacak Besinler

Günlük hayat herkesi yoruyor. Bu koşturmaya direnmenin  bedenimizi dinç tutmanın yolu ise doğru sebze meyvenin yanı sıra mikrobesin ve lif kaynaklarını gereken miktarda tüketmekten geçiyor. Herbalife Beslenme Danışma Kurulu ...

Devamını oku...

Kilo Vermenin En Kolay Hali

2017-04-28 09:03:44 eklendi

Balık yemek kilo vermenizi kolay hale getiriyor.

Kilo Vermenin En Kolay Hali

Norveç'in Bergen Üniversitesi beslenme ve beslenme fizyolojisi uzmanlarından Lise von Krogh yapılan araştırmalara göre balık içeren diyetler ile kilo vermeyi kolaylaştığını belirterek  "Kilo vermek istediğinizde tercihen haftada ...

Devamını oku...

Bu Yaz Göbeklerden Kurtuluyoruz

2017-04-20 13:47:08 eklendi

Birkaç basit değişiklikle bu yaza göbeksiz girebilirsiniz.

Bu Yaz Göbeklerden Kurtuluyoruz

Sürekli çabalıyor ama istediğiniz görüntüye kavuşamıyor musunuz? Bir şeylerin yanlış gittiğini düşünüyorsanız  alışkanlıklarınıza yeniden göz atmayı deneyin. Birkaç basit değişiklikle ...

Devamını oku...

8 Adımda Bahar Detoksu

2017-04-15 12:49:29 eklendi

Her bütçeye uygun, en ekonomik bahar detoksuyla bedenini yenilemeyi kim istemez ki?

8 Adımda Bahar Detoksu

Bahar mevsimi geldi ve gizlediğimiz şeylerin hepsini ortaya çıkarıyoruz. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle koltuğun üzerinde kıvrılıp yatmaya eğilimliyiz. Bu ...

Devamını oku...

Diyet Yaparken Motivasyonu Düşüren 5 Yanlış

2016-05-18 08:59:53 eklendi

Diyet yaparken bu önerileri dikkate alın..

Diyet Yaparken Motivasyonu Düşüren 5 Yanlış

Güneşin yüzünü göstermesiyle birlikte incelen kıyafetler kış aylarında alınan kiloların ortaya çıkmasına neden oluyor. Yaz mevsiminin yaklaşması genellikle hızlı kilo ...

Devamını oku...

Kışı Kilo Almadan Geçirme Tüyoları

2015-11-12 13:36:44 eklendi

Kış aylarında fazla kilolarla başınızın derde girmesini istemiyorsanız bu öneriler size yardımcı olabilir.

Kışı Kilo Almadan Geçirme Tüyoları

Yaz aylarında hareket vardı hava sıcaktı sosyalleşseniz de iştahınızı sizi tetiklemiyordu. Hafif giysilerle kamufle etmek zor olduğu için yememeye yönelik ...

Devamını oku...

İki Haftada 9 Kilo Verdiren Scarsdale Diyeti

2015-10-23 08:58:57 eklendi

Yalnızca 14 gün yapılabilen bu diyet, besin değerlerini yüzde 43 protein, yüzde 22 yağ ve yüzde 35 karbonhidrat olarak ayırıyor.

İki Haftada 9 Kilo Verdiren Scarsdale Diyeti

ABD'li bir kalp uzmanı  70'li yılların başında geliştirdiği ve "The Complete Scarsdale Medical Diet” isimli kitabında yer verdiği Scarsdale Diyeti yaratıcısı tarafından ...

Devamını oku...

Adım Adım Zayıflayın

2015-09-05 08:32:12 eklendi

Beslenme ve Diyet Uzmanları 4 adımda kilo vermenin püf noktalarını anlattı.

Adım Adım Zayıflayın

Kilo vermek herhangi biri için kolay değildir fakat pozitif ve sağlıklı bir yaklaşımla tam kilo hedefinize ulaşmak için doğru yolda ...

Devamını oku...

Ünlülerin Egzersiz Ve Diyet Tüyoları

2015-09-02 09:35:13 eklendi

Sizler için 10 ünlünün egzersiz ve diyet tüyolarını bir araya getirdik.

Ünlülerin Egzersiz Ve Diyet Tüyoları

Ünlüler nasıl bu kadar ince ve görkemli kalabiliyor hiç merak ettiniz mi? Tabii ki hepsinin bir egzersiz ve diyet sırları ...

Devamını oku...

BURÇ UYUMU

Astroloji analizi ile burç uyumunuzu görebilirsiniz
BUGÜN NE PİŞİRSEM
TWEEETLER
;